Żylaki odbytu stanowią dość wstydliwy problem, który jest bardzo często spotykany. Według statystyk, na pewnym etapie życia przytrafia się on co drugiemu polakowi. Aby mu przeciwdziałać, można stosować czopki z propolisem (czy też inne środki farmakologiczne) lub postawić na domowe sposoby walki z hemoroidami. Poznaj 7 sprawdzonych sposobów na hemoroidy.
Czopki z propolisem – bezpieczny sposób przeciwdziałania hemoroidom
Pierwszym sposobem na hemoroidy są czopki z propolisem. Stosowane są w celu wspomagania odtworzenia naturalnego stanu fizjologicznego błon śluzowych odbytu z wewnętrznymi hemoroidami, czy też stwardnieniami zewnętrznymi. Czopek rozpuszczając się, tworzy lepki hydrożel, który wykazuje działanie powlekające na błony śluzowe i ochrania je przed podrażnieniami. Powstały żel nawilża oraz wspomaga powrót nabłonka odbytu do prawidłowego stanu fizjologicznego.
Domowe sposoby na walkę z hemoroidami
Poza czopkami z propolisem warto również spróbować sześciu innych domowych metod na walkę z hemoroidami, a są nimi:
- Ciepłe kąpiele – ulgę w leczeniu żylaków odbytu przyniosą ciepłe kąpiele z dodatkiem kilku kropli olejku o właściwościach uspokajających i przeciwzapalnych. W tym celu można wykorzystać olejek jałowcowy, rozmarynowy i lawendowy. Wszystkie poprawią przepływ krwi i łagodzą ból, tym samym zmniejszając obrzęk.
- Zmiana diety – ryzyko pojawienia się hemoroidów zwiększa się u osób z zaparciami nawykowymi. Na szczęście można im przeciwdziałać, prowadząc zdrowy tryb życia oraz stosując zbilansowaną dietę. Warto pamiętać, że przy zwiększonej podaży błonnika należy wypijać odpowiednia ilość płynów – a więc 1,5-2 litry na dobę.
- Umiarkowany ruch – niektóre rodzaje aktywności fizycznej mogą przeciwdziałać powstawaniu i rozwojowi hemoroidów. Są nimi: bieganie, pływanie, spacery czy też gimnastyka.
- Higiena intymna – podrażnienie okolic odbytu w chorobie hemoroidalnej wymaga właściwej higieny intymnej. Najlepszym wyborem będą roślinne ekstrakty naturalne z aloesu, rumianku i nagietka.
- Kostki lodu – na ratunek podczas walki z hemoroidami mogą przyjść kostki lodu, które zostaną zawinięte w chusteczkę. Okłady z lodu należy przykładać do obolałych miejsc przez około 10 minut, co znacznie złagodzi ból. Taki „mroźny zabieg” można powtarzać nawet kilka razy dziennie. Skuteczną opcją są okłady z użyciem wilgotnej torebki herbaty. Znajdujące się w jej liściach taniny (garbniki roślinne) wykazują działanie antyseptyczne i przeciwzapalne.
- Ziołowa herbatka – przykładowym ziołem na hemoroidy jest krwawnik pospolity, który zatrzymuje niewielkie krwawienia żylaków odbytu oraz przeciwdziała skurczom mięśni gładkich jelit.
